集客ブログ記事の書き方・構成・SEO対策、販促用チラシやパンフレットの作り方・デザイン添削、文章の書き方・資料作りを男性に教えるDTPデザイナー歴20年のデザインコンサルタント 秋山アキラ

長年のデザイナー経験と自身のブログ集客の経験を活かして、集客できるブログ記事の書き方・構成・SEO対策、チラシやパンフレットのデザイン添削、文章の書き方や資料の作り方を男性をメインに教えています。外資系企業に16年勤務した経験から外資系企業にお勤めの人のお悩み相談にも乗っています。

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SNSに疲れた人は一旦やめてみるとSNSをやらなくても困らないことに気付く

ブログ集客のサポートを仕事にしてから、そこまでSNS集客について質問されることは無くなりました。ですが、お客様はSNSをやっている人も多いのでたまに相談されます。そういう時は大抵「更新するのが苦痛です」と相談されます。

 

私の記事でも書きましたがSNSに疲れている人はとても多いです。

 

「インスタやりたくない」について書いた記事はGoogleから検索され、よくクリックされています。

 

SNSに疲れる主な原因は

  • その時の出来事を楽しめていない
  • ほとんどの時間をスマホに占領されている
  • 人と比較して落ち込む
  • いいねやスキをもらうことに疲れる

です。

 

特にインスタグラムをやっている人に多いのが、写真を撮ることばかりに意識がいっていることです。そのため、「楽しいぜー!」という感じで投稿していますが、実は写真のアングルが気になり何度も撮り直しています。

 

キレイに撮れないと誰も「いいね」や「スキ」をしてくれないからです。結局、その場をまったく楽しめないまま終わります。

 

必死になって毎日SNSをやっていると、まわりにいる家族や友達からも嫌がられています。あなたに話しかけてもSNSに必死なので返事をしないからです。

 

YouTubeで「SNSをやめた」動画が結構アップされています。それを観ていると、SNSをやめた人はかなりスッキリした表情になっています。「やめてみて良かった」と言っています。

 

やめるまではいかなくてもフォローを外すだけでかなり気持ちが楽になるようです。結局は他人の投稿を見て落ち込むことが多いからです。

 

そのため、フォローを外すだけで他人と比較することがなくなります。

 

私もTwitterをやっていましたが、人のツイートを見て落ち込んでいました。そのためTwitterをやめたのですが、まったく困りませんでした。

 

実際、SNSをやらなくても誰も困りません。

 

更新していないと「私が更新しないとみんな気にするだろうな」という気持ちが出てきます。ですが、あなただけをフォローしている訳ではないので、気になりません。「最近更新してないな。やめたのかな。」と思われるぐらいです。

 

SNSに疲れているなら、とりあえず1ヶ月でもやめてみてください。それで困らないならやらなくても大丈夫です。

 

それでもやりたいなら、誰もフォローせずに再開してみてください。きっと前よりは楽にSNSと付き合えるようになりますよ。