集客の悩み相談室|集客のブログ記事の書き方・構成方法・SEO対策、販促用のチラシやパンフレットの作り方やデザイン方法を男性に教えるDTPデザイナー歴20年のデザインコンサルタント 秋山アキラ

長年のデザイナー経験と自身のブログ集客の経験を活かして、集客できるブログ記事の書き方・構成方法・SEO対策、チラシやパンフレットのデザイン添削、文章の書き方や資料の作り方を男性をメインに教えています。外資系企業に16年勤務した経験から外資系企業にお勤めの人のお悩み相談にも乗っています。

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汗かきは代謝が良い訳じゃない【エッセイ】

私はめちゃくちゃ汗かきだ。昔よりもまっしになった気もするが、全盛期は夏になるとお腹にタオルを挟んで通勤していた。

 

そうでないと会社に到着する前に洋服がびしゃびしゃになり、職場のクーラーで全身が冷えてお腹を壊すからだ。

 

「私はめちゃくちゃ汗かきです」と言うと、「代謝が良くていいね」とほぼ100%で言われる。

 

いやいや。私の代謝が本当にいいならどう考えても、もっと痩せてるだろう。私よりももっと痩せてる人から「代謝がいいね」と言われると正直イラっとする。

 

デブは汗かきなのだ。どのデブを見ても太っている上に汗をかいている。汗をかいても代謝が悪いから痩せないのだ。その証拠となる記事を見つけてしまった。

health.dmkt-sp.jp

 

この記事によると汗をかく原因の一つとして「肥満」があげられている。

肥満である

体脂肪は体温を保つ役割もあるため、肥満によって体脂肪が多いと、体内の熱がとどまりやすくなってしまいます。そのためカラダを冷やそうと汗をたくさんかくのです。

 

あー、これでもう決定だ。デブがこぞって汗をかいているのだ。

 

結局、痩せている人は脂肪が少ないため体を冷やす必要がないから汗をかかないのだ。

汗かき ≠ 代謝がいい

汗かき = 肥満である

ということがご理解いただけただろうか。 

 

私は数年前から以前に比べるとかなり痩せた。人からも「痩せてますね」と言われることも増えた。でも汗かきは治らない。

 

ということは、皮下脂肪が多いんだろう。内臓脂肪はほぼゼロだが、皮下脂肪がなかなか取れてくれない。ということは皮下脂肪デブ確定ということになる。

 

もう今後は「汗かきの人だから代謝がいいんですね」なんて口が裂けても言って欲しくない。なぜなら「汗かきの人だから肥満なんですね」と言ってることと同じになるからだ。

 

「私は汗かきなんです」と誰かに言われた場合「そうなんですね」とだけ返事してほしい。間違っても「代謝がいいんですね」とは言わないでほしい。サラッと流してください。

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